Importer ses conversations et ses projets depuis Claude

Il y a deux imports, à deux endroits, et chacun attend un fichier différent.

Ce que vous importezOùFichier à donner
ConversationsAssistantconversations.json (dézippé depuis conversations-000.zip)
ProjetsProjetsprojects-000.zip tel quel, sans le dézipper

1. Récupérer l'export Claude

Sur claude.ai : Paramètres → Confidentialité → Exporter les données. Claude envoie un e-mail avec un lien. L'export contient plusieurs archives séparées, entre autres conversations-000.zip et projects-000.zip.

2. Importer les conversations (dans l'Assistant)

  1. Ouvrez l'Assistant, cliquez sur l'icône Importer des conversations en haut de l'accueil, puis choisissez Claude.
  2. Dézippez conversations-000.zip et donnez le fichier conversations.json qui est dedans. Le zip lui-même n'est pas accepté.
  • Seul le texte des conversations est importé. Les appels d'outils et les pièces jointes sont ignorés. Les artefacts (code, documents générés) sont conservés dans le message.
  • Les conversations importées apparaissent en haut des conversations récentes. Réimporter le même fichier ne crée pas de doublons.

3. Importer les projets (dans Projets)

  1. Cliquez sur Nouveau projet. En bas de la fenêtre, à côté de « Déjà sur Claude ou ChatGPT ? », cliquez sur Importer avec le logo Claude.
  2. Donnez projects-000.zip tel quel, sans le dézipper. Un fichier .json n'est pas accepté ici.
  3. Choisissez les projets à importer (tous sont cochés par défaut). Chacun devient un projet Delos avec ses instructions et ses documents.
  • Le projet d'exemple de Claude et les projets vides sont ignorés.
  • Un projet qui porte déjà le même nom est marqué « Déjà présent » et n'est pas réimporté.

4. À savoir

L'export de Claude n'indique pas à quel projet appartient chaque conversation. Les conversations n'arrivent donc pas rangées dans les projets importés : il faut les ajouter au projet à la main ensuite.

Mon fichier est grisé

  • .json grisé dans Projets : c'est le fichier des conversations, il va dans l'Assistant.
  • .zip grisé dans l'Assistant : dézippez-le d'abord et donnez le conversations.json.